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Temporizador de 2 horas

▶ Iniciar 02:00:00 Empieza el enfoque aquí.
Enter Start Space Pause F Fullscreen +− ±30s

Cómo funciona

Set a timeType 10m, 90s, 1h 10m or 10:00. Press Enter.
Go fullscreenPress F for fullscreen. Space pauses. R resets (double).
Stay focusedLock controls with L to avoid accidental clicks.
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Guía

Guide (read in ~3 minutes)

2 horas es un contenedor limpio para trabajo profundo, talleres, cocina o estudio prolongado — sin mirar el reloj.

Best for

  • define un entregable
  • elimina una gran distracción
  • pantalla completa (F)
  • descanso real después

Preparación rápida

  1. Define un resultado (una frase).
  2. Elimina una distracción (cierra una pestaña, silencia una notificación).
  3. Pulsa Iniciar y haz 60 segundos el siguiente paso más pequeño.
  4. Cuando termine: anota el siguiente paso.

Principios (con respaldo)

  • Regla Si‑Entonces: Las intenciones de implementación (“Si X, entonces hago Y”) facilitan muchísimo empezar. (estudio)
  • Menos decisiones: La procrastinación suele ser una brecha entre intención y acción: un temporizador reduce decisiones. (revisión)
  • Timeboxing: El timeboxing vence a las listas vagas porque crea un límite claro. (principio)

Dos frases clave

Reduce la caja hasta que se sienta segura. Termina con una nota de 10 segundos: el siguiente paso.

Popular

5 Minute Timer15 Minute Timer25 Minute TimerPomodoro Timer1 Hour Timer

FAQ

¿El temporizador empieza automáticamente?
Sí. Al tocar “Iniciar 02:00:00” abrimos el temporizador con un preset y autostart, así que la cuenta atrás comienza al instante. Si prefieres iniciar manualmente, usa la app y arranca allí.
¿Qué formatos de tiempo se admiten?
Puedes escribir duraciones (10m, 90s, 1h 10m) o formatos como mm:ss (10:00) y hh:mm:ss (01:15:00). Si escribes solo un número (p. ej., 10), lo tratamos como minutos. Así los presets son rápidos.
¿Hay pantalla completa?
Sí: pulsa F para pantalla completa y Esc para salir. Es ideal para concentrarte, clases o cocina porque se ve desde lejos. En móvil depende del navegador.
¿Cómo pauso o reinicio?
Pulsa Space para pausar/reanudar. Reiniciar requiere dos pulsaciones de R (o el botón dos veces) para evitar borrar una sesión por accidente. Esto ayuda especialmente en pantallas táctiles.
¿Cómo lo uso para gestionar el tiempo?
Antes de empezar, define un micro‑resultado (una frase). Luego haz timeboxing: durante este bloque solo haces eso, sin cambiar de contexto. Al final, escribe el siguiente paso para retomar sin fricción.
¿Los anuncios interrumpen el temporizador?
No. Los anuncios se muestran fuera de la vista del temporizador en marcha para que la cuenta atrás sea limpia y legible. En pantalla completa el temporizador queda sin distracciones.
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